三丁包是扬州的一道著名点心,以其精致的面皮和馅心而闻名。
三丁包的面皮选用中筋面粉,在添加了香甜酵母粉、泡打粉和白糖后揉和成面团。这样制作出的面皮香甜松软,不会粘牙也不会变得软塌。
至于馅心,三丁包的名字来源于其中的三种丁,即鸡丁、肉丁和笋丁。鸡丁选用隔年母鸡,既肥且嫩,肉质鲜美。肉丁则选用五花肋条,脂肪适中,口感丰富。笋丁则较小,使得包子的馅心颗粒分明。这样搭配的三丁馅心使得三丁包成为淮扬地区有名的点心之一。
三丁包凭借其独特的口感和精细的制作工艺,在扬州乃至全国都享有盛誉。它是扬州美食文化中的一颗璀璨明珠,也吸引着许多游客前来品尝。如果您有机会去扬州,不妨尝试一下正宗的三丁包,品味其中的美味和传统。
三丁包口诀 三丁包,淮扬点。馅心料,说一遍:五花肉,冬笋鲜,母鸡肉,选隔 年。 湖虾子,葱姜添。炒加汤,煨半干。撒葱花,先勾芡。冷藏后,上劲 粘。 面皮薄,温水拌。中筋粉,酵母干。泡打粉,白糖绵。场两次,上笼 前。
制作流程
制馅:
1、分别将猪五花肉 500 克,母鸡肉、冬笋各 250 克下入锅中,加清 水 1500 克,葱段、姜片各 5 克,大火烧开,打去浮沫,待五花肉、 母鸡肉熟后捞出洗净,放凉备用。
2、将猪五花肉切成 0.66 厘米见方的丁,将熟鸡肉切成 0.83 厘米见 方的丁,将熟冬笋切成 0.49 厘米见方的丁。
3、炒锅上火烧热,入熟猪油 100 克化开,入葱末、姜末各 5 克炒香, 入三 T 丁向一个方向翻炒,入鸡汤 1500 克,大火烧开,改小火煨制 30 分钟,入盐、味精各 5 克,上等湖虾子 15 克,酱油 8 克调味,用 湿淀粉 5 克勾芡,待三丁上劲后,淋明油 5 克,出锅装人碗中,撒上 葱花 4 克,放凉后入冰箱中冷藏 30 分钟,待三丁馅凝固后即可使用。
和面皮:
将高级中筋面粉 500 克放在案板上,放入安琪活性干酵母、香甜泡打 粉、绵白糖各 8 克,调入温水 260 克,和成面团,揉匀后盖上潮湿的 干净毛巾,场 10 分钟。
成形:
将面团下成重约 30 克的剂子,摁扁后擀成厚约 0.4 厘米的圆皮,包 入馅心,制成三丁包生坯。
熟制:
将三丁包生坯逐一放入蒸笼内,场 10 分钟,放在蒸箱上,旺火蒸 10 分钟即成。
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